Begleitung und Beratung im Wald
"Wer inne hält – erhält innen Halt."
Laotse
Gemeinsam achtsam im Wald unterwegs, begleite ich dich in deinem Prozess. In der Bewegung fliessen die Gedanken und Worte auf eigene Art und Weise. Yoga in Verbindung mit "Coaching bei Walking" eröffnet neue Räume und Zugänge. Durch Yogahaltungen und -abläufe, durch das Gespräch kann Klarheit in Themen entstehen. Die Bewegung und das Verweilen in der Natur eröffnet diese als Coachingräume. Während des Unterwegs-Seins reflektierst und strukturierst du, hältst inne, nimmst wahr und lässt Raum entstehen, für das was ist. In diesem Prozess unterstütze ich dich durch kreative Methoden und das Anleiten von Yogahaltungen und -flows. Im Verlauf des Prozesses entsteht Klarheit, zeigen sich Lösungen, so dass du bewegt und geerdet in den Alltag zurückkehren kannst.
Preis
CHF 150.00/ Stunde
Anmeldung
